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作者: 健康醫療網/郭庚儒報導 | 健康醫療網 –
開業中醫師廖千慧指出,過敏性鼻炎患者的屬於「氣虛」體質,不但抵抗力較差,鼻子、脖子適應氣溫變化的能力也不佳,只要寒風吹來,就容易出現咳嗽、打噴嚏、流鼻水等症狀,甚至引起過敏性鼻炎、氣喘發作。
廖千慧表示,其實過敏性鼻炎可透過平時保養,降低季節變化而引起症狀發作的機率,如養成睡眠充足、規律運動、飲食均衡的習慣,避免攝取過多刺激性的食物,如冰品、麻辣鍋等;不過,大多數的患者,總是抱持沒有發作就不保養,等到發作才治療的心態,造成過敏症狀更加惡化。
廖千慧建議過敏性鼻炎患者,感冒流行季節,最好減少出入人群聚集的公共場所,如週年慶;搭乘大眾工具時,應攜帶口罩;在室內盡量開窗,保持空氣流通,以免感冒易互相傳染,另外,也要遠離香菸。
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