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揮拳力量大小
Sep 8th 2013, 02:10

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這就跟棒球每天都練習揮棒 可是卻無法擊出300碼以上的全擂打意思一樣! 那是關乎打擊的肌肉群作訓練 這裡的{打擊的肌肉群} 不是一般所想的{肌肉}力量 而是經由不斷的{打擊}訓練 強化該部位的<sep/>...
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